江西一带一路:

舞蹈知识:拉丁怎样转得好?

时间:2017-12-27 16:09来源:未知 作者:陈婷婷
旋转是拉丁舞不可缺少的一个步骤,可以分为半圈以下的转动、一圈的转动和两圈以上的转动这三种方式。
  旋转是拉丁舞不可缺少的一个步骤,可以分为半圈以下的转动、一圈的转动和两圈以上的转动这三种方式。
  与普通的舞蹈旋转不同,拉丁舞蹈中重点强调的是速度和爆发力。由于许多的舞者在跳拉丁舞旋转时都只是依靠自身意识来控制, 因此往往旋转的稳定性不高,或是过渡发力致使动作完成后站不稳,或是力量不足没有完成动作。
  那么,要如何避免以上情况出现,跳出又快又稳的拉丁舞旋转呢?
  拉丁舞旋转技巧,具体做法如下:
  1、在旋转时,你的步子不要大,步子大了要影响速度的。
  2、眼睛盯住前方的一个目标,留住头让身体先转,头部在身体基本上全部转完后再瞬间转头部 。
  3、两腿要直立不能弯曲,而且是向上通过身体往上拉伸的 。
  4、椎骨一定要与地面垂直,绝不能弯曲。
  5、要用两只脚掌旋转,绝不能用脚跟 。
  6、旋转360度后,立刻把脚打开,重心保持在两脚之间。
(责任编辑:陈婷婷)
分享到: 更多


顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
验证码: 点击我更换图片
少儿网络美术馆
全息电子杂志
最新参赛单位
全息馆
推荐内容
  • 书法作品落款——格式

    江西快3能中多少 www.5y8np.cn 落款有"双款""单款"两种。双款是将书赠对象与书写者分别落在上方和下方,前者为上款,...

  • 钤印的艺术

    书法作品上的印章不是随意钤盖的,而是有一定法度的。如若印盖得不当,非但不能锦上添...

  • 书法印章

    书法作品上的印章,是书法作品中不可缺少的组成部分,缺了印章就不成为完整的书法作印...

  • 兰亭书法学堂搭中欧文化交流桥梁

    8日,浙江省绍兴市非物质文化遗产馆举行“兰亭书法学堂在欧洲”成果展开幕式,来自瑞...

全息教学
  • 图解:6%人口极度贫困、18%儿童贫困,来看看美国当下的人权状况 2018-07-14
  • 《消费者报告》:特斯拉必须修复Autopilot“缺陷” 2018-07-14
  • 社长手记心无旁骛40年,谭旭光是致敬改革开放的绝佳样本 2018-07-13
  • 春节账单晒出消费升级(今日谈) 2018-07-13
  • 2017内蒙古自治区学习十九大精神嵌套页面--内蒙古频道--人民网 2018-07-13
  • 湖口县公安局开展集中整治城区飙车行动 2018-07-13
  • (两会受权发布)国务院总理简历 2018-07-12
  • 武汉破获今年来最大毒品案 跨境贩毒65公斤 2018-07-12
  • 习近平视察北部战区海军 上潜艇下舱室进战位 2018-07-12
  • 重庆酉阳:端午节民俗地图  蒿子粑粑——鲜嫩白蒿  端午正当时  2018-07-11
  • 北京加强外埠载客车辆进京证管理:外埠车每年最多办理进京证12次 2018-07-11
  • 中华民族一家亲 同心共筑中国梦 2018-07-11
  • 还是中国足球队最牛,因为他稳定;中国股市就不一样了,怎么形容呢?唉,还不如中国足球! 2018-07-11
  • 六安农副产品平价商店端午让利优惠 2018-07-10
  • 红豆杉真的能抗癌吗?误食小心中毒 2018-07-10
  • 776| 584| 560| 905| 790| 872| 889| 2| 946| 820|