快夸我:

中老年学习舞蹈的好处

时间:2017-12-26 17:26来源:未知 作者:陈婷婷
愉悦身心缓解精神压力避免老年抑郁症和老年痴呆症,舞场上的音乐会让你放松紧张情绪,舞场上的分为会让你快乐,忘掉一切烦恼。
  1、预防老年痴呆
  愉悦身心缓解精神压力避免老年抑郁症和老年痴呆症,舞场上的音乐会让你放松紧张情绪,舞场上的分为会让你快乐,忘掉一切烦恼。
  2、延缓衰老
  减缓衰老速度,常言说人老腿先老,跳舞是一种很好的腿部锻炼,常跳舞的人走路特轻盈,所以有人说跳舞的人不爱老。
  3、塑造体形
  跳舞的人越跳越漂亮,常跳舞的人肯定不会胖,只要要领正确,跳舞还可以重新塑造老年形体,跳舞的人好打扮,在舞场上穿多漂亮化妆多艳丽都不会有人笑话,时间长了就会把这习惯带到日常生活中去,所以跳舞的老年人都显得年轻漂亮。
  4、建立人际关系
  老年人跳舞可以建立良好的新的人际关系,逐步淡化原有的人际关系建立新的人际关系,在舞场上没有上下级,没有高低贵贱,不讲原有身份,不讲地域,没有代购一律平等。
(责任编辑:陈婷婷)


顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
验证码: 点击我更换图片
少儿网络美术馆
全息电子杂志
最新参赛单位
全息馆
推荐内容
  • 书法作品落款——格式

    江西快3能中多少 www.5y8np.cn 落款有"双款""单款"两种。双款是将书赠对象与书写者分别落在上方和下方,前者为上款,...

  • 钤印的艺术

    书法作品上的印章不是随意钤盖的,而是有一定法度的。如若印盖得不当,非但不能锦上添...

  • 书法印章

    书法作品上的印章,是书法作品中不可缺少的组成部分,缺了印章就不成为完整的书法作印...

  • 兰亭书法学堂搭中欧文化交流桥梁

    8日,浙江省绍兴市非物质文化遗产馆举行“兰亭书法学堂在欧洲”成果展开幕式,来自瑞...

全息教学
  • 图解:6%人口极度贫困、18%儿童贫困,来看看美国当下的人权状况 2018-07-14
  • 《消费者报告》:特斯拉必须修复Autopilot“缺陷” 2018-07-14
  • 社长手记心无旁骛40年,谭旭光是致敬改革开放的绝佳样本 2018-07-13
  • 春节账单晒出消费升级(今日谈) 2018-07-13
  • 2017内蒙古自治区学习十九大精神嵌套页面--内蒙古频道--人民网 2018-07-13
  • 湖口县公安局开展集中整治城区飙车行动 2018-07-13
  • (两会受权发布)国务院总理简历 2018-07-12
  • 武汉破获今年来最大毒品案 跨境贩毒65公斤 2018-07-12
  • 习近平视察北部战区海军 上潜艇下舱室进战位 2018-07-12
  • 重庆酉阳:端午节民俗地图  蒿子粑粑——鲜嫩白蒿  端午正当时  2018-07-11
  • 北京加强外埠载客车辆进京证管理:外埠车每年最多办理进京证12次 2018-07-11
  • 中华民族一家亲 同心共筑中国梦 2018-07-11
  • 还是中国足球队最牛,因为他稳定;中国股市就不一样了,怎么形容呢?唉,还不如中国足球! 2018-07-11
  • 六安农副产品平价商店端午让利优惠 2018-07-10
  • 红豆杉真的能抗癌吗?误食小心中毒 2018-07-10
  • 795| 58| 608| 834| 912| 354| 735| 95| 599| 234|